准备时间:
20分钟 烹饪时间:
30分钟今天给大家带来一道非常美味家常的菜肴,名字叫菠菜炒鱼。这道菜基本算是非常简单易学好吃的佳肴了,菠菜都知道营养价值非常高,鱼也是,多吃对于大脑发育比较有利,家庭中做这道菜也有很多做法,行动不如行动吧,跟着我一起来学习这道美味的菜肴吧。
主料
菠菜 :
200 辅料
盐 :
适量油 :
适量味精 :
2 具体步骤
1.准备一些菠菜。
2.把锅洗干净。
3.把鱼倒进去。
4.炒一下。
5.加点盐。
6.加点鸡精。
7.炒一下。
8.炒熟以后加点菠菜。
烹饪技巧
喜欢辣的可以加点辣。