营养佳品黑椒三文鱼如何做好吃又美味 香飘网 菜谱 2.05W 大中小设置文字大小 准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟主料 三文鱼 :2块 辅料 柠檬 :半个油 :适量黑胡椒粉 :适量盐 :适量生抽 :适量 具体步骤 1.将少许盐、生抽、黑胡椒粉均匀的涂抹在三文鱼身,腌制20分钟 2.准备酱料:半个柠檬把汁挤入碗中,切一小片柠檬切成碎片,适量生抽,黑胡椒粉 3.放入花生油,小火煎三文鱼 4.煎至8分熟 5.倒入准备好的酱料 6.大火收汁,装盘烹饪技巧生抽要少放点,要不会太咸,我这次访放多了 TAG标签:三文鱼 佳品 营养 黑椒 好吃 黑椒三文鱼 #