准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟鲫鱼山药汤是一款特别清淡的汤,喜欢清淡口味的朋友们,可以好好尝试一下这款汤,这款汤里面含有鲫鱼,富含丰富的蛋白质等营养物质,对身体是非常好的。现在越来越多的人喜欢喝汤了,因为汤里面富含丰富的营养物质,对身体有帮助,来吧。
主料
鲫鱼 :
1条 山药 :
200 辅料
生姜 :
适量鸡精 :
适量盐 :
适量油 :
适量 具体步骤
1.材料,鲫鱼我事先清理好了
2.姜片擦锅
3.平底锅放少许油,把鲫鱼两面煎黄
4.我又换了一个锅,加热水大火15分钟
5.山药削皮切片,放点白醋,防止变黑
6.加入山药再小火炖5分钟,加盐鸡精调味。
7.可以吃了呲牙。
烹饪技巧
无