营养丰富的蒜蓉茼蒿如何做好吃又美味 香飘网 菜谱 1.66W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟主料 茼蒿 : 大蒜 :1颗 辅料 虾皮 : 花生 :油 : 具体步骤1.整理材料.1.大蒜捣碎备用2.茼蒿切断备用(三厘米左右) 2.3.大蒜爆香(油烧热)4.加入虾皮(可以稍微炸的脆一点) 3.5.茼蒿翻炒(根茎部分发软即可) 4.6.[成品]放入花生碎烹饪技巧加入了虾皮增加口味,加入花生碎增添口感. TAG标签:蒜蓉茼蒿 蒜蓉 好吃 茼蒿 营养 #