清香燕麦糊如何做好吃又美味

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

燕麦糊是由燕麦、冰糖、水、奶粉、四效合一烹饪而成，虽面相之稀松，其口感之香甜。清晰香气 回味无穷。燕麦糊还有一个很重要的特点 就是能够补益脾胃，且强气力的功效 还能够增食。 如果经常食用该甜品，在维持血糖正常平衡和抑制胆固醇的吸收扮演者非常重要的角色。

主料

燕麦 ：50

辅料

冰糖 ：1小块
水 ：2杯
奶粉 ：适量

具体步骤

1.准备材料

2.燕麦用料理机打碎

3.锅中倒入2杯水和打好的燕麦，冰糖煮开

4.等煮好的燕麦凉到40度时倒入奶粉搅拌