银耳莲子汤如何做好吃又美味,DIY美食 香飘网 菜谱 5.22K 大中小设置文字大小 准备时间:2小时 烹饪时间:30分钟主料 银耳 :5颗 辅料 莲子 :10颗 红枣 :10颗 枸杞子 :适量 冰糖 :适量 具体步骤 1.银耳先要泡发,至少3小时,中间记得换水一两次 2.准备好材料:莲子、枸杞、红枣、冰糖 3.银耳和莲子放入电饭煲内,先煮40分钟,这个也可以因东西的熟烂程度而定 4.等到40分钟按下保温键,然后放入红枣和冰糖,大概保温20分钟左右 5.最后盛出来就好了,黏糊糊的,慢慢的胶原蛋白烹饪技巧银耳一定要先泡发,最后一定要放冰糖,放白糖不会变黏糊糊的 TAG标签:美食 好吃 莲子汤 银耳莲子汤 diy #