甜甜的马蹄胡萝卜粥如何做好吃又美味
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
胡萝卜 :50
白糖 :适量
马蹄胡萝卜粥,它的主要成分有胡萝卜和鲜马蹄,营养价值极高,包含了大量的维生素,将胡萝卜、马蹄切碎,加入到粥里面煮,淡淡的胡萝卜和马蹄味漂浮出来,色泽艳丽,看着让人胃口大开,而且做法极其简单,作为早餐再好不过,老人小孩都适合吃,味道也极其鲜美。
主料
鲜马蹄 :3个胡萝卜 :50
辅料
粳米 :100白糖 :适量
具体步骤
1.鲜马蹄去皮切米
2.胡萝卜去皮切米和马蹄一起用清水浸泡
3.粳米用清水洗净
4.洗净的粳米放入电炖锅
5.加入马蹄和胡萝卜
6.加入适量水
7.启动煮粥模式
8.待粥成调入适量白糖、继续煮15分钟
9.即可食用
白糖不宜过早下入,以免煲至发苦没有电炖锅可以用普通瓦罐煲粥,先放水煮开,下入粳米、马蹄胡萝卜,烧开改中火煲30分钟,调入白糖继续煲15分钟即可食用