鱿鱼须炒青瓜怎么做,鱿鱼须炒青瓜的做法 香飘网 热菜 3.03W 大中小设置文字大小 “咸香味美。” 食材明细主料鱿鱼须 (适量)青瓜 (一条)辅料蒜末 (适量)姜粒 (适量)蒜粒 (适量)调料油 (适量)黄豆酱 (适量)糖 (少许)胡椒粉 (少许)咸香 (口味)炒 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)鱿鱼须炒青瓜的做法步骤1、准备:鱿鱼丝,需提前泡软,泡半小时以上,然后清洗干净备用。2、青瓜一条。3、削皮。4、改刀切滚刀块,备点蒜末。5、备:姜蒜粒。6、热锅放油,下蒜末炒香。7、放入青瓜大火翻炒。8、炒至青瓜断生后,调点盐翻炒均匀即可。9、先盛上盘。10、再起锅放油下姜蒜粒爆香。11、放入鱿鱼须大火翻炒,炒干水分,这是鱿鱼须干香的重要一步。12、然后调黄豆酱,糖,胡椒粉。13、再慢慢煸炒至鱿鱼须干香就可以上盘。14、把炒好的鱿鱼须盛于青瓜表面即可。15、成品图。 TAG标签:鱿鱼须炒青瓜 青瓜 鱿鱼须炒青瓜怎么做好吃 鱿鱼 鱿鱼须炒青瓜的家常做法 鱿鱼须炒青瓜的做法步骤 鱿鱼须炒青瓜怎么做 鱿鱼须炒青瓜的做法 鱿鱼须炒青瓜的最正宗做法 #