鸡肉炒蒜苔怎么做,鸡肉炒蒜苔的做法 香飘网 热菜 1.76W 大中小设置文字大小 食材明细主料鸡脯肉 (适量)蒜苔 (适量)红辣椒 (一个)辅料花椒 (适量)生姜 (适量)盐 (适量)豆瓣酱 (适量)调料料酒 (适量)酱油 (适量)十三香 (适量)蒜香 (口味)炒 (工艺)半小时 (耗时)普通 (难度)鸡肉炒蒜苔的做法步骤1、准备上图食材:蒜苔切段、鸡脯肉切丝、辣椒切段。2、鸡肉丝放入调料搅拌均匀腌制十分钟左右。3、蒜苔焯水。4、捞出过凉沥干。5、锅中油热放花椒生姜爆香倒入鸡肉。6、炒至八分熟,扒到锅边,也可以盛出来。7、倒入蒜苔放调料和盐。8、蒜苔上的盐和调料炒至均匀,就可以和鸡肉混在一起了。9、炒匀就可以出锅啦!10、成品图。11、成品图。 TAG标签:鸡肉炒蒜苔 鸡肉炒蒜苔的做法步骤 鸡肉炒蒜苔的做法 鸡肉 鸡肉炒蒜苔的最正宗做法 鸡肉炒蒜苔怎么做 鸡肉炒蒜苔怎么做好吃 蒜苔 鸡肉炒蒜苔的家常做法 #