玉米排骨汤的餐饮精选

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料排骨：500玉米：1根辅料薏米：50盐：适量具体步骤1.排骨洗净，去血水后，放在炖盅里2.薏米洗净。3.把洗净的薏米放在炖盅里，然后加入适量的水，然后盖上锅盖开始...

食材明细主料大骨（1根）辅料玉米（1根）铁棍山药（1根）红枣（11颗）调料生姜（几片）小葱（几根）枸杞（一小把）盐（适量）料酒（一勺）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）玉米排骨汤的做法步骤1、大骨清洗后，加料酒用水煮一开，去血水和杀菌，然后清洗干净。...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时玉米排骨汤是一道营养丰富的汤品，是玉米和排骨的有机结合体。一般是通过炖的方法将玉米和排骨两者融合在一起，做出来的汤是有助于人体的保健佳品。除此...

“最近在减肥，我妈怕我吃太少，运动过度会缺乏营养，所以买了排骨犒劳我，太幸福了…这道玉米排骨汤，它既能开胃益脾又可润肺养心，而且做法不难，是一道常见的家常汤水。”食材明细主料猪排骨（500g）甜玉米（1根）生姜（10g）盐（10g）辅料枸杞（2...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料玉米：1根排骨：500辅料盐：适量具体步骤1.先把排骨放到锅里炒一下2.加点料酒去行为3.把煮出的浮沫去掉4.炒好的肉捞出5.再加一盆水放入姜片炖上6.炖一...

“玉米----粗粮细吃提高营养玉米的吃法很多，如嫩玉米上市时，每天啃一个“煮棒子”最为理想。玉米中含有较多的纤维素，它能促进胃肠蠕动，缩短食物残渣在肠内的停留时间，并可把有害物质排出体外，从而对防治直肠癌有重要作用。...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料胡萝卜：1根排骨：300玉米：1根辅料姜：适量葱花：适量油：适量盐：适量具体步骤1.排骨砍成一小块一小块的，胡萝卜一根，玉米一个2.玉米切成长块，胡萝卜也是一样3....

“最近挺忙，lg也需要补补，给炖个增强免疫力的汤。”食材明细主料玉米（2个）排骨（2根）辅料胡萝卜（1个）配料盐（少量）鸡精（少量）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）玉米排骨汤的做法步骤1、排骨洗净，等谁开，除去浮沫2、把玉米剁成节，让后...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料排骨：1000玉米：350辅料枸杞：适量葱：适量八角：适量姜：适量盐：适量料酒：适量具体步骤1.食材大集合，排骨洗净玉米去皮洗净备用2.排骨剁成小块，玉米切成小段，葱姜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料玉米：1根排骨：500辅料马蹄：100生姜：10片水：适量盐：适量胡萝卜：1根具体步骤1.材料准备齐全2.排骨飞水洗净血沫3.全部材料加入电高压锅内开启煲汤模式4.滴...

“玉米中含有大量的营养保健物质，除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，玉米中还含有核黄素等营养物质。钙含量接近乳制品，可降低人体胆固醇，具有防癌抗癌作用。”食材明细主料玉米（适量）排骨（适量）辅料胡萝卜（适量）莲...

“本汤益气补血，生阴增髓，玉米含烟酸、泛酸、氨基酸、生物素、多种元素和维生素，能养脾健胃、利水通便。”食材明细主料玉米（2根）排骨（300克）辅料蒜姜（适量）盐（适量）鸡精（适量）葱花（适量）生粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）玉...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料玉米：100排骨：250白萝卜：100辅料姜：适量油：适量盐：适量醋：适量具体步骤1.排骨，玉米，白萝卜2.玉米洗净切段备用，生姜洗净拍松。3.白萝卜去皮洗净，然后切块。4...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料玉米：500排骨：300生姜：50辅料料酒：适量盐：适量具体步骤1.玉米洗净，切块2.排骨洗净3.焯过水4.放在锅里面5.放入生姜6.加适量的盐7.加入玉米8.加入料酒9....

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料排骨：200玉米：200辅料盐：适量葱：适量姜：适量具体步骤1.准备好所有材料2.排骨先焯水洗干净备用3.玉米切小块放入炖盅里4.接着放入焯水后的排骨，葱段，姜5....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料玉米：半根胡萝卜：半根排骨：300辅料花椒：适量盐：适量葱：2段姜片：5片具体步骤1.原料图。2.排骨用花椒煮沸水焯水捞出沥干。3.锅里放排骨，玉米，胡萝卜，葱段姜...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料胡萝卜：半根栗子：150土豆：1个排骨：2根玉米：1根辅料葱：适量姜：适量盐：适量具体步骤1.排骨洗净焯水。2.玉米洗净切成小段。3.土豆，胡萝卜去皮洗净切成块。4....

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料排骨：750小青菜：100玉米：250辅料姜：适量料酒：适量盐：适量具体步骤1.准备好材料，玉米剥衣待用2.排骨清水冲洗干净，冷水下锅焯水，中间时间撇去浮沫3.玉米清...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料猪骨：400黄芪片：10红枣：50玉米：1个辅料盐：适量具体步骤1.猪骨洗净，焯水，去掉浮沫，加入适量清水开火煲。2.煲的同时，准备好配料。玉米洗净切块，红枣和黄芪片...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料排骨：1条玉米：1根辅料盐：适量具体步骤1.准备材料2.玉米切块3.排骨飞水4.冷水下锅5.大火烧开6.再转小火慢炖90分钟7.下盐调味出锅烹饪技巧这个汤很简...

准备时间:无　　　　烹饪时间:2小时主料排骨：2条玉米：2根红萝卜：1根马蹄：适量g辅料盐：适量g姜：三片片蜜枣：2个具体步骤1.准备食材2.排骨洗净，冷水上钟，飞水3.玉米切块，红萝卜切滚刀块，马蹄一分二备用4....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料排骨：200玉米：2个辅料白糖：适量盐：适量料酒：适量醋：适量酱油：适量具体步骤1.新鲜的玉米2.玉米切段3.备用的排骨4.高压锅里加水，放入排骨，加入盐、白糖、醋...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料玉米：2根排骨：500辅料油：适量盐：适量葱：2根姜：2片黄酒：适量具体步骤1.玉米1-2根，切成小段备用2.买回来的排骨清洗干净，控干水分3.锅里倒入油，等油热以后，加...

准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料排骨：500玉米：2个辅料党参：1黄芪：1具体步骤1.排骨洗净2.用开水烫下，翻均匀，多烫几次，去除杂质，油腻3.切点生姜备用4.葱花备用5.加入生姜，党参，黄芪6.加水熬制半...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料玉米：150排骨：400红萝卜：150辅料鸡粉：适量盐：适量具体步骤1.排骨也在滚水川烫一下，去点血水2.排骨洗净，玉米，红萝卜切块3.放入锅里，加人水，煮开4.再放入玉米...