光亮的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料花生：500辅料大料：少量花椒：少量盐：少量小茴香：少量具体步骤1.一斤生花生。2.用水浸泡，洗净。3.每颗花生，都要捏开口。4.放盆里煮。5.准备，小茴香、大料...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料面粉：250猪肉：500玉米油：90辅料生抽：4勺鸡蛋：1个温水：60香葱：1把老抽：1勺榨菜：1包十三香：1勺盐：适量料酒：1勺具体步骤1.备好所需材料2.先做肉馅部分：把猪肉剁成...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料花生：1000辅料花椒：适量精盐：适量大料：4瓣具体步骤1.准备花生2.洗了第3次的水，还有泥3.为了吃的放心用牙刷一个一个的刷4.多干净5.把调料准备好6.加水...

各种各样的火锅用了非常短的时间迅速进入大众的视野并获得极好的口碑。刚开始大家会觉得有什么稀奇的，火锅店那么多，但是在大家尝试过一次之后就会感觉打开了火锅世界的一扇大门，各种食材在锅底的浸泡下变得十分美味，鲜嫩...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时主料高筋面粉：250鸡蛋：50辅料盐：3酵母：5芝麻：适量白糖：20水：120具体步骤1.面包机内倒入水2.打入鸡蛋3.加入白糖4.加入盐5.倒入高筋面粉6.把面粉划出一道凹槽7....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料胡萝卜：60土豆：200莴苣：60辅料油：适量蒜：3瓣花椒：10粒盐：2香油：5ml凉拌醋：15ml具体步骤1.土豆、胡萝卜、莴苣切丝，土豆切丝后泡入清水中。2.锅中水烧开后，放...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料中筋面粉：300南瓜：300辅料油：适量酵母：适量具体步骤1.南瓜去皮后切成薄片。2.放入微波炉内转10分钟，然后再焖5分钟。3.蒸好的南瓜晾凉后加入面粉和适...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料面粉：250辅料红豆沙：适量酵母粉：适量具体步骤1.首先用酵母粉和面，然后醒二十分钟2.把豆沙做成小球3.把醒好的面分成小剂子4.擀成皮5.把豆沙放到皮上6...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料清水：500豌豆淀粉：100辅料盐：适量大蒜：适量花椒面：适量醋：2大勺小葱：适量鸡粉：适量姜：适量酱油：1大勺辣椒油：适量具体步骤1.准备100克的豌豆淀粉，100克的清水...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料胡萝卜：1根土豆：1个青椒：1个辅料生抽：适量大葱：适量油：适量盐：适量鸡精：适量具体步骤1.胡萝卜切丝，2.青椒切丝，3.土豆切丝，过凉水冲洗后沥水，4.锅中倒油，下胡...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料水：130面粉：200辅料香油：适量盐：适量鸡精：适量韭菜：适量鸡蛋：2个红薯粉条：适量葵花籽油：适量胡椒粉：适量具体步骤1.面粉加水和成光滑的面团，盖保鲜膜醒发20...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西瓜：500西米：50辅料糖：适量具体步骤1.西瓜切开，在籽少的地方挖两个球备用2.其它去籽后切块3.用料理机打成果汁4.备用5.西米洗净放入开水锅内煮3分钟...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料生菜：250辅料油：适量盐：适量大蒜：3颗具体步骤1.把生菜洗干净用手分段2.大蒜入锅炒香3.蒜香后炒入生菜，大火，加入少许盐即可出锅4.快炒后生菜出锅烹饪技...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料牛奶：220酵母：4中筋面粉：400红糖：50辅料白砂糖：20具体步骤1.普通面粉200克、酵母2克、白糖20克、牛奶110克加入揉面桶低速搅拌,揉至光滑的面团用保鲜膜...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时主料带核红枣：80低筋面粉：150鸡蛋：4个辅料牛奶：70盐：3油：80泡打粉：5红糖：115具体步骤1.红枣用热水泡一个小时2.去核放料理机里打碎3.枣泥放入牛奶中，拌匀4.鸡蛋...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料土豆：1个胡萝卜：2个辅料油：适量洋葱：小半个大蒜：2瓣黑胡椒：少许盐：适量味极鲜：少许具体步骤1.原材料准备好。2.洋葱和大蒜切丝备用。3.胡萝卜和土豆切丝，...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鲜虾：200辅料生抽：适量醋：适量大葱：适量白糖：适量盐：适量料酒：适量油：适量大蒜：适量生姜：适量具体步骤1.鲜虾挑去虾线，在背部开一刀备用2.生抽2大匙，料酒1大...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料土豆：500辅料油：适量盐：适量姜：适量蒜：适量葱：适量白糖：半勺味精：半勺孜然粉：1勺胡椒粉：半勺酱油：1勺花椒油：几滴具体步骤1.准备好姜葱蒜，并切细待用。2.准备...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：1个丝瓜：1根辅料大蒜末：适量香油：适量油：适量盐：适量胡椒粉：适量水淀粉：适量具体步骤1.丝瓜削皮洗净2.先切段后再切成条3.备好蒜末4.锅内倒油烧热，下...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料菜心：400辅料油：适量盐：适量生抽：适量大蒜：适量蚝油：适量具体步骤1.菜心去除老叶，把梗部的皮去掉。2.洗净控水后斜刀切段。3.大蒜切粒。4.热油锅爆香蒜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料核桃：2个红豆：50辅料水：适量具体步骤1.黄豆用水洗2遍2.然后加水适量，我们2人喝，所以在水位下线再往下点3.现包的核桃仁，用水冲洗下4.放入水中5.插上电...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：55水：75虾仁：2个辅料盐：适量具体步骤1.准备鸡蛋、虾仁2.鸡蛋打散3.共55g4.加水75g，盐适量打散5.过滤，去除浮沫6.过滤后的鸡蛋7.大火蒸8分钟，加入虾...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时主料黄豆：350辅料水：2100ml盐：3内酯：5具体步骤1.干黄豆放入容器里，放入足够多的水，泡8个小时2.倒掉泡黄豆的水，用流水再冲一冲3.泡好的豆子我称了一下，810克重，...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鹌鹑蛋：500辅料花椒：适量老抽：适量白酒：适量盐：适量葱：适量姜：适量桂皮：适量香叶：适量糖：适量八角：适量具体步骤1.准备调料2.鹌鹑蛋冲洗干净，锅内加水放入鹌...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料排骨：600辅料盐：适量米醋：2汤勺大蒜：适量油：适量生抽：4汤勺料酒：1汤勺绵白糖：3汤勺具体步骤1.排骨斩断后洗净控干水2.放入有水的锅中焯水2~3分钟3.大蒜切...