香蕉肉松三文治的餐饮精选

“早餐时间很紧张，但是也不能凑合。作为最重要的一餐，一定要吃饱吃好，三文治作为最常见的早餐，简单快速，非常适合上班族”食材明细主料切片面包（3片）香蕉（1个）辅料沙拉酱（1勺）肉松（1勺）生菜（2片）咸鲜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.将牛奶倒入搅拌桶，在桶的四个角分别加入盐、糖、色拉油和鸡蛋液。2.轻轻加入面粉，在面粉上挖一个小孔，加入酵母，再用面粉将其封好。3.将搅...

食材明细主料燕麦吐司（2片）香蕉（适量）辅料果酱（适量）甜味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉果酱三明治的做法步骤1、燕麦吐司二片。2、香蕉适量切片。3、三明治机中放入一片吐司抹上果酱。4、放入香蕉片。5、盖上一片吐司。...

“朋友给快递了一条超大的三文鱼，就开始各种吃。”食材明细主料吐司（适量）三文鱼（适量）包菜炒蛋（适量）辅料芝士片（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三文鱼三明治的做法步骤1、食材如图：三文鱼肉是腌制后烤熟...

“试做了香芋紫薯土司，颜色味道都很漂亮。因为试做，没有做菜谱，但感觉这款土司实在是太好吃了，就用做好的土司做了这款三明治，也是一款超有能量的三明治，特别适合上班族做早餐。配一杯牛奶或者酸奶，再来一点水果，一上午的能量...

食材明细主料咸方包（1袋）辅料火腿（1包）番茄（2个）鸡蛋（适量）生菜（适量）清淡（口味）生鲜（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）三文治的做法步骤1、咸方包一袋、火腿切片煎熟、鸡蛋平底锅煎好切片、番茄切片、生菜洗干净2、咸方包对角切成四片小片...

食材明细主料（三人份）面包片（6片）番茄（2个）鸡蛋（3个）肉饼（3片）辅料油（少许）芝士（适量）咸香（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三文治的做法步骤1、番茄洗净切片。2、鸡蛋煎熟。3、肉饼煎热。（现成的汉堡肉饼。）4、面包片放上芝士丝。5、放...

“用三明治机烤出来的三明治表皮酥脆，和普通的三明治口感完全不同，很好吃呐！！”食材明细主料吐司面包（2片）辅料香蕉（半个）配料花生酱（1大勺）甜味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花生酱香蕉三明治的做法步骤1、三明治机通电预热，此...

“周日是一家共享美好时光的时刻，对于要去教课的我，每个周日必须丰富而营养，色彩斑斓而美味可口。三文治是一款简单、、营养的选择。”食材明细主料牛奶吐司（10块）早餐火腿（5块）切片奶酪（5块）生菜（0.5棵）原味（口味）技巧（工艺）十分钟（...

食材明细主料吐司（两片）辅料香蕉（1根）黄油（适量）肉桂粉（适量）花生酱（适量）白糖（少许）配料黄油（适量）肉桂粉（适量）其他（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉三明治的做法步骤1、准备好两篇紫米吐司，切成正方形。2、切适量黄油下入锅中融化，...

“一個人的時候最適合做這個三文治，不論是早餐，午餐，還是下午茶都很不錯，吃完你會覺得很滿足。如果家裡有小孩子的也可以做給他們吃，我本人對番茄醬情有獨鍾，蘸著吃味道一級棒！”食材明细主料鸡蛋（1个）芝士片（2块）白面包（2块）辅料...

“三文治是我家最常见的早餐，主要是方便，也能随意配搭，各种营养也能跟上。推荐这款金枪鱼沙拉，大大的虾仁，很足料很好吃。”食材明细主料吐司（2片）卷心菜（一把）金枪鱼沙拉（一勺）虾仁（5个）辅料沙拉酱（1勺）咸鲜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）...

“简单快捷的早餐。”食材明细主料方形蛋糕片（两片）肉松（适量）辅料沙拉酱（适量）咸甜（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉松三明治的做法步骤1、烤好的戚风蛋糕片，用6寸的方形慕斯圈，切出两片。这个一片蛋糕片可以切出四片蛋糕片，做...

“很适合夏天做早点的一道美味三文治”食材明细主料土司片（1包）辅料西红柿（2个）火腿（适量）鸡蛋（2个）配料沙拉酱（适量）其他（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）三文治的做法步骤1、把西红柿、火腿切薄片，鸡蛋加盐打散，煎成薄蛋饼2、取...

食材明细主料土司（两片）鸡蛋（1个）香蕉（1根）生菜（1片）辅料丘比沙拉酱（适量）咸甜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉鸡蛋三明治的做法步骤1、面包切片。2、生菜洗净，香蕉去皮。3、鸡蛋煎成蛋饼。4、香蕉切片。5、铺上一片面包，挤上丘...

食材明细主料切片面包（2个）香蕉（1支）鸡蛋（1个）辅料花生酱（1勺）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉面包三明治的做法步骤1、香蕉切适当厚度，锅中不放油小火，煎两面金黄2、煎一个鸡蛋放在切片上，一个切片涂抹花生酱，对放一起3、...

食材明细主料香蕉（适量）辅料土司（适量）原味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉三明治的做法步骤1、准备好的食材。2、香蕉去皮压碎。3、土司去边。4、三明治机少刷，橄榄油，放入面包片。5、盖上另一片面包。定时3分钟即可。6...

食材明细主料鸡蛋（1个）生菜（1棵）面包（2个）西红柿（2个）辅料西红柿酱（适量）沙拉酱（适量）酸甜（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）自制三文治的做法步骤1、鸡蛋一个，生菜若干，西红柿1/3个，面包2片2、面包放进面包机略烤一下即可。不需要放油。...

“昨天晚上做好的香蕉吐司，今天早上切成片，用多士炉烤一下，中间夹上自己喜欢的蔬菜和鸡蛋，火腿，做成美味的三明治，给我家孩子当早餐，非常爱吃。”食材明细主料火腿片（3片）生菜（适量）西红柿（适量）鸡蛋（1个）香蕉吐司（1个）辅料沙拉酱（适量）...

“最近家里多了一个做口袋三明治的模具，昨天早餐时做了一些沙拉三明治，搭配红米米糊，俩孩子吃得很开心，还交代我今天早餐再做三明治。只要孩子们喜欢的食物，我做起来更是带有一种愉悦的心情，难怪曾经有人说，每做一个食物，都要...

“正月里的下午茶时间，来一份草莓三文治，简直幸福哭了～”食材明细主料吐司（两片）辅料蓝莓果酱（2勺）草莓（6颗）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）草莓三文治的做法步骤1、准备好食材2、将蓝莓果酱涂抹均匀3、两片吐司都涂抹均...

“营养丰富的下午茶或早餐。”食材明细主料扁桃仁（15克）核桃（15克）香蕉（1根）辅料方包（2片）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉坚果三文治的做法步骤1、准备材料：扁桃仁、核桃、香蕉一根、方包2、将扁桃仁、核桃切碎放碗中。...

“前段时间做的牛肉松很快就消灭了，想着做“肉松蛋黄青团”需要肉松，就用冰箱里的备货，做个鱼肉松。”食材明细主料三文鱼（500g）辅料生抽（适量）鸡精（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）调料生抽（适量）原味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）三文...

食材明细主料鸡胸肉（半片）鸡蛋（1个）吐司面包（2片）生菜（适量）番茄（适量）辅料番茄酱（适量）沙拉酱（适量）黑椒（适量）盐（适量）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡肉三文治的做法步骤1、材料准备好鸡胸肉放盐黑椒生粉，一点水用手抓，让鸡肉充分...

“忙绿的上班族如何才能把早餐吃的快捷又有营养，我觉得三明治是不错的选择。休息日有时间的时候烤个吐司，就可以变着花样做各种三明治，早餐营养不成问题，绝对妥妥的！”食材明细主料吐司（2片）香蕉（1根）辅料沙拉酱（1汤匙）芝士片（1片...