美美厨房之干煸花菜如何做好吃又美味 香飘网 菜谱 3.9K 大中小设置文本大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料花菜 :200 辅料油 :适量 红辣椒 :3盐 :适量 具体步骤 1.花菜洗干净掰成一块一块的 2.红椒切块 蒜切片 3.葱切碎 红椒三个 4.锅里烧油倒往前葱 蒜辣椒炒出香味 5.倒入花菜不停的翻炒 6.花菜炒变色后加入一点水加盐不停的炒 7.炒软后加入红辣椒翻炒8.然后加生抽翻炒 两分钟 9.加入鸡精炒 10.炒好后装盘好辣好下饭呀烹饪技巧不喜欢吃辣的人少放点辣椒 TAG标签:干煸花菜 花菜 好吃 厨房 之干 #