准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟蒜蓉松花菜,极其简单的一道菜,不油腻不上火,清淡而且味道鲜美。松花菜都是营养价值高,做法有很多种,可以是加上各种肉类配料等,只要你想得到没有做不出的味道。做法更简单,食材就两种,加上一点调料就可以。小孩子和老人特别适合,清淡健康。
主料
松花菜 :
300 辅料
盐 :
适量鸡精 :
适量食用油 :
适量蒜末 :
适量花雕酒 :
适量 具体步骤
1.准备食材,松花菜瓣成小块
2.锅里放底油炒香蒜末
3.放入松花炒匀
4.放入适量花雕酒炒匀
5.放入适量盐,鸡精调味炒匀
6.清淡爽脆的松花菜出锅了
烹饪技巧
无