美味營養的冬瓜海帶湯如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 3.13W 大中小設定文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘主料 幹海帶 :100 冬瓜 :300 輔料油 :適量水 :適量鹽 :適量 具體步驟 1.冬瓜洗淨切片,幹海帶洗淨泡發用鹽抓下,去除海腥味 2.鍋內放油,待油燒熱後,放入海帶和冬瓜爆炒 3.放足夠多的水,中火熬煮15分鐘 4.放入蔥和鹽,再煮2分鐘即可關火5.輕鬆解膩的一款湯烹飪技巧買的幹海帶,要提前泡發,並用鹽抓一下取出海腥味 TAG標籤:營養 美味 冬瓜 海帶 好吃 冬瓜海帶湯 #