準備時間:
3分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
武昌魚 :
1斤 番茄 :
1個 輔料
蔥 :
適量 姜 :
適量蒜 :
適量番茄沙司 :
適量鹽 :
適量白糖 :
適量雞精 :
適量 具體步驟
1. 武昌魚一斤(兩條),洗淨去頭去鰓.
2. 將洗淨的武昌魚切塊後放入少量料酒,撒上適量澱粉,拌勻。
3. 番茄洗淨,切小丁。備好蔥、姜、蒜、沙司、食鹽等調料。
4. 平底鍋內多放些油,將魚塊放入鍋內,小火煎至兩面微黃。
5. 將魚盛出後,留少許底油,放番茄丁翻炒。
6. 將番茄小火炒成醬狀,放適量白糖、番茄沙司,醋,放入魚塊,加適量鹽,雞精,翻炒溼澱粉均勻出鍋即可。
烹飪技巧
武昌魚刺多,可用草魚代替~