四季大腸如何做好吃又美味
準備時間:無 烹飪時間:30分鐘
大腸頭 :1條
蒜頭 :2顆
蔥 :1支
B.蔥 :1支
米酒 :1大匙
薑片 :2片
白胡椒粉 :1大匙
鹽 :1/2小匙
糖 :1/2小匙
主料
A.四季豆 :150公克大腸頭 :1條
蒜頭 :2顆
蔥 :1支
B.蔥 :1支
米酒 :1大匙
薑片 :2片
白胡椒粉 :1大匙
鹽 :1/2小匙
糖 :1/2小匙
輔料
1. 大腸放入沸水中,加材料B煮約40分鐘至軟化,撈起切段備用。
2. 四季豆洗淨瀝乾,去頭尾及兩側粗筋;蒜頭切末;蔥1支切末,備用。
3. 熱鍋,倒入六分滿的油,放入作法2的四季豆炸至變皺,撈起瀝油備用。
4. 作法3原鍋,放入作法2的大腸頭段炸酥,撈起瀝油備用。
5. 作法4鍋中留少許油,爆香蒜末、蔥末,加入作法3的四季豆、作法4的大腸頭拌炒均勻。
6. 最後加白胡椒粉、鹽、糖拌均勻即可。