香辣沙丁魚如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.93W 大中小設定文字大小 準備時間:30分鐘 烹飪時間:30分鐘主料 沙丁魚 :800 輔料 大蒜 :適量幹醬 :適量蒜蓉辣醬 :適量 姜 :適量油 :適量大料 :適量 具體步驟 1.蒜瓣、薑片、大料備用 2.幹醬、蒜蓉辣醬備用 3.將蒜蓉辣醬與幹醬加到一起拌勻 4.沙丁魚去頭尾洗淨控水備用 5.鍋內熱油 6.油熱後加入魚煎制 7.煎至雙面金黃後控油裝盤備用 8.鍋內留少許油加入蒜、姜、大料炒香 9.加入醬料 10.加入沙丁魚翻炒均勻 11.加水待開鍋後改小火入味後改大火收湯即可烹飪技巧加水要加開水,這樣燒出來的魚不腥 TAG標籤:沙丁魚 香辣沙丁魚 香辣 好吃 #