金槍魚沙拉如何做好吃又美味,減肥菜 香飄網 菜譜 2.46W 大中小設定文字大小 準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘主料水浸金槍魚 :一份甜玉米粒 :適量豌豆粒 :適量胡蘿蔔粒 :適量 輔料蘋果醋 :一小勺 沙拉醬 :適量 具體步驟1. 胡蘿蔔切小方粒,和玉米粒豌豆粒一起放入鍋中煮兩三分鐘,撈出控水。2. 水浸金槍魚倒入盤子,有大塊的適當撕小塊。3. 把控好水的蔬菜粒倒在金槍魚上,我喜歡酸味,所以加了一小勺蘋果醋,也可不加。擠上沙拉醬,拌勻就好了。 TAG標籤:沙拉 好吃 減肥 金槍魚 自制金槍魚沙拉 #