準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
30分鐘洋蔥是我比較喜歡吃的蔬菜,因爲吃起來的時候有種甜甜的感覺。雞腿更是不用說,從小到大都愛吃雞腿,首先是因爲它滿滿的都是肉,而且肉非常的嫩。洋蔥雞腿的組合,就帶着洋蔥的甜和雞腿的肉香人胃口大開,葷素的組合也是很有營養的喲。
主料
雞腿 :
5個 洋蔥 :
1個 青椒 :
4個 輔料
油 :
適量鹽 :
適量姜蒜 :
適量 具體步驟
1.雞腿洗淨
2.姜蒜洗淨切好
3.雞腿切塊
4.青椒和洋蔥洗淨
5.洋蔥切片
6.青椒切塊
7.熱鍋下油
8.下入雞腿塊
9.下入姜蒜
10.炒至八分熟後,下入青椒
11.最後下入洋蔥,炒熟即可
烹飪技巧
洋蔥切好用清水浸泡更好