壯兒膏如何做好吃又美味

主料

輔料

具體步驟

1. 淮山山藥洗淨去皮切小塊備用，山楂洗淨去籽。

2. 將切好的山藥，桂圓肉，山楂放進攪拌機裏攪碎，還要放些冰糖進去。

3. 將攪拌好的糊糊用碗裝好放進蒸架裏蒸一個小時就可以了。

烹飪技巧

山藥要選拇指粗的，要是淮山山藥纔好，桂圓可以是新鮮的，也可以是乾的，不過乾的用熱水泡了就好剝。桂圓吃多了上火，火氣大的小孩可不能吃哦？還有就是在孩子患扁桃體炎或急性咽炎，化膿性咽炎的時候，就要停止服藥。