自制蒜蓉魷魚炒飯如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.63W 大中小設定文字大小 準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料 輔料 具體步驟1. 新鮮魷魚去內臟、眼睛、嘴等,去掉表面的黑皮,洗淨,擦乾表面水分,切成細條 洋蔥去外部老皮,洗淨,之後切成絲 剩米飯打散2. 鍋內放入油,燒熱,放入洋蔥絲翻炒,變色後,放入魷魚條,放入蒜蓉辣醬4湯匙,翻炒,至魷魚條中的水分炒幹,之後放入少許鹽、白糖、辣椒粉和稍多的孜然粉,魷魚條捲曲有明顯的紅色。此時,放入剩米飯,翻炒,使米飯和魷魚充分混合入味兒,即可。 TAG標籤:炒飯 魷魚 蒜蓉魷魚炒飯 好吃 蒜蓉 #