準備時間:
30分鐘 烹飪時間:
10分鐘翡翠豆漿就是在普通豆漿的配料裏面加入青黃瓜,不僅做法簡單,而且對身體大有益處,口味清新,任何人羣都可以飲用,青黃瓜表皮翠綠,有清熱解渴、利水消腫的功用,具有一定的減肥效果,與豆漿搭配在一起既營養又健康,是愛美人士的飲用佳品。
主料
青黃瓜 :
1/2根熟黃豆 :
100 輔料
溫開水 :
700 具體步驟
青黃瓜1/2根,熟黃豆1/2杯,溫開水700毫升
黃豆洗淨
置鍋中煮熟後取用1/2杯約100克
黃瓜洗淨切丁,同黃豆一起倒入料理機杯中
加入溫開水
蓋好蓋子
放入機座
選擇豆漿功能,啓動
打漿結束,取下料理杯,揭蓋
倒出飲用