準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘大家都知道胡蘿蔔有益於健康。並且含有豐富的維生素。今天也要爲大家介紹一道調節腸道幫助消化促進身體健康的果汁。這個果汁叫做西柚胡蘿蔔汁。當益生菌融入清香的胡蘿蔔,又會迸發出怎麼的味蕾效果呢?嗯~輕輕的吮吸一口,甜蜜絲滑的感覺涌入心中!
主料
西柚 :
適量 胡蘿蔔 :
適量 輔料
糖 :
適量 具體步驟
準備材料,胡蘿蔔切絲、西柚去皮去籽。將西柚和胡蘿蔔裝進豆漿機。倒入水,蓋住最低水位線就好。
爲了鎖住西柚的營養,這次選擇冷飲裏的熟打料功能。西柚微苦,如果不能接受這個味道,可添加適量的蜂蜜。可以開啓營養早餐啦。