香濃的地瓜粥如何做好吃又美味

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

地瓜粥是一道很受歡迎的接地氣的粥，因它的原食材爲地瓜，地瓜又稱紅薯，長在地裏，是一種環保無公害的易種植的食物，因此在家可以經常做。地瓜粥味甜飄香，止渴生津、解酒毒、降血壓的功效。尤其對慢性酒精中毒、感冒發熱、大便乾結、下痢疾等有很大的作用。

主料

地瓜 ：1個
米 ：1/2杯

輔料

水 ：適量

具體步驟

1.將地瓜洗淨去皮待用

2.將米淘淨，地瓜切塊加入鍋裏

3.加入適量的水

4.將準備好的食材放在電飯鍋裏，按稀飯鍵

5.待電飯鍋自動跳到保溫鍵即可食用

烹飪技巧

最好是紅地瓜，煮出來特甜