「粗糧細吃」玉米麪葉子蒸餃如何做好吃又美味
準備時間:無 烹飪時間:30分鐘
普通麪粉 :350
水 :250ml
蛋清 :1個
豆腐 :250
木耳 :少量(和香菇差不多量)
胡蘿蔔 :半根
幹香菇 :7多
鹽 :適量
糖 :適量
雞精 :適量
麻油 :適量
五香粉 :適量
主料
玉米面 :150普通麪粉 :350
水 :250ml
蛋清 :1個
輔料
大白菜 :半顆豆腐 :250
木耳 :少量(和香菇差不多量)
胡蘿蔔 :半根
幹香菇 :7多
鹽 :適量
糖 :適量
雞精 :適量
麻油 :適量
五香粉 :適量
具體步驟
1. 餃子皮:將玉米麪粉和麪粉篩過後加入水和蛋清和勻,揉成光滑不黏手面團,覆蓋上溼潤的紗布醒20分鐘
2. 餃子餡:
3. 將白菜、胡蘿蔔剁成碎末,分別加入適量鹽沙過(加入適量鹽後,菜會出水,將其包入紗布,擠出水,一定要劑幹)
4. 將幹香菇泡發後,加入適量水,放入微波爐中高火轉2分鐘,拿出擠幹水分剁成末。
5. 木耳泡發後,剁成末
6. 將3加上豆腐,加上鹽大約兩茶勺半、糖、雞精、五香粉各少許,滴入適量麻油,攪勻
7. 將麪糰搓成長條,切成小劑子擀成餃子皮,包入餡兒捏成葉子形狀。
8. 上籠蒸十分鐘便可