準備時間:
無 烹飪時間:
30分鐘主料
洋蔥 :
200公克 大蒜 :
2瓣 奶油 :
70公克冷凍三色豆 :
200公克白
葡萄酒 :
100㏄雞高湯 :
5杯麪粉 :
40公克優格 :
50c.c.鹽 :
少許 胡椒粉 :
少許荳蔻粉 :
少許 輔料
具體步驟
1. )將洋蔥、大蒜切末備用。
2. )鍋子預熱後,將30公克奶油放入,炒香洋蔥、大蒜末。
3. )用小湯鍋將三色豆汆燙過,撈起瀝乾水份,放入作法2的鍋子內,再加入白葡萄酒、高湯煮開。
4. )另取平底鍋,放入40公克奶油,將麪粉炒勻後,將作法3的湯料倒入,再煮10分鐘。
5. )放入鹽、胡椒粉及荳蔻粉調味,食用前再將優格加入,拌勻後食用即可。