營養清燉排骨靚湯如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 1.05W 大中小設定文字大小 準備時間:2小時10分鐘 烹飪時間:60分鐘主料 排骨 :500 大蔥 :1棵 姜 :一塊料酒 :適量 輔料鹽 :適量 具體步驟1. 排骨洗乾淨。泡出血水,2. 燒一鍋水 , 入排骨焯一下。, 去點腥味。3. 放在砂鍋裏面放入切好的姜塊、蔥段,加入水默過排骨,煮至3個小時是最好的了。 能充分熬出膠原,少放一點點料酒。4. 燉好,就是這個樣子了。 TAG標籤:營養 好吃 燉排骨 清燉排骨 #