好吃的蛋包青椒如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘 烹飪時間:15分鐘
蛋包青椒主要是由雞蛋、青椒等材料一起烹飪而成,蛋包青椒不僅好看、美味而且製作方法很簡單,早上用蛋包青椒配上一杯牛奶那感覺好極了,就是一頓很營養健康美味的早餐了,所以蛋包青椒很受人們的喜歡,下面就介紹一下這款好吃的蛋包青椒的做法。
主料
雞蛋 :適量輔料
青椒 :適量具體步驟
將青椒洗淨切丁;火腿切丁備用。
取鍋燒熱加入15公克奶油後,先放入作法1的火腿丁以中火炒香,再放青椒丁略炒一下並加入鹽、胡椒調味盛起備用。
將蛋、鮮奶油、鹽、胡椒粉打成均勻的蛋液備用。.以大火將平底鍋燒熱後,倒入沙拉油(油量要足),讓鍋面均勻吸收油份後,再加入20公克奶油。待鍋中奶油溶化後,將打好的蛋液一口氣倒入鍋中,讓蛋液稍停數秒後,再用叉子(或筷子)從蛋的外圍至內側快速攪動。
待鍋中的蛋呈半熟狀態時,將作法2的材料置於鍋邊,再從鍋的另一邊將蛋皮摺向有放材料的一端,整形成蛋包狀即可盛盤。