美美廚房之蒜蓉菜心如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 3W 大中小設定文字大小 準備時間:20分鐘 烹飪時間:10分鐘主料菜心 :400 輔料鹽 :適量油 :適量蠔油 :適量蒜 :適量 具體步驟 1.菜心洗淨 2.埂子切成兩半 3.鍋燒熱倒油,加一半蒜末炸香,加埂子 4.煸炒一會 5.下葉子部分 6.翻炒一會,加蠔油和另一半蒜末,鹽, 7.裝盤烹飪技巧葉子和埂子分開炒 TAG標籤:廚房 蒜蓉菜心 蒜蓉 菜心 好吃 #