龍利魚乾湯如何做好吃又美味,好吃的 香飄網 菜譜 8.18K 大中小設定文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘龍利魚乾湯可以說是最營養的和家常的一道湯了,這道菜品由龍力魚爲主要的食材製作而成,龍力魚營養價值豐富,它含有碘和許多微量元素,同時富含蛋白質,魚肉透過慢火燉煮將營養全部保留,適合各類人羣食用,老人,孩子尤其體弱的小孩子應該多喝。主料龍力魚 :適量 輔料油鹽 :適量 具體步驟魚乾切段,用水泡半小時,泥鍋燒乾水份,倒油,油熱了,把魚乾倒下去炒幹水份,在加水煮,蓋上蓋子,放小火煮十五分鐘後。 TAG標籤:好吃 龍利魚乾湯 龍利魚 #