營養的寶寶雞湯菜粥如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.17W 大中小設定文字大小 準備時間:無 烹飪時間:25分鐘主料米飯 :一小碗 雞肉 :三兩蓮藕 :半節 輔料 青菜 :一個姜,蒜 :適量 具體步驟 1.先將雞肉和蓮藕煲好湯備用 2.將青菜洗好備用 3.用煲好的湯煲米飯 4.然後再把青菜切碎,因爲寶寶才十個月,所以切碎了好一點。 5.等到粥快好的時候再把切碎的青菜放進去,這樣就不存在青菜沒熟或太熟流失營養,這樣就大功告成啦!因爲少拍了一張相片,見諒哈! TAG標籤:寶寶 雞湯 好吃 營養 #