很有營養的檸檬魚排如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘 烹飪時間:10分鐘
雞蛋 :適量
麪包糠 :適量
檸檬汁 :適量
紅酒 :適量
起司 :適量
鹽 :適量
糖 :適量
幹澱粉 :適量
水 :適量
白醋 :適量
主料
魚片 :適量雞蛋 :適量
輔料
檸檬 :適量麪包糠 :適量
檸檬汁 :適量
紅酒 :適量
起司 :適量
鹽 :適量
糖 :適量
幹澱粉 :適量
水 :適量
白醋 :適量
1. 先醃製魚片,將魚片、足夠的檸檬汁、紅酒、鹽放入碗中攪拌均勻放在一邊
2. 雞蛋磕入碗中攪拌均勻,領取一盤子鋪上生菜葉
3. 將醃製好的魚片一次裹上幹澱粉、雞蛋液、麪包糠入油鍋煎炸
4. 將煎炸好的魚片放入鋪好生菜葉的盤子
5. 熱鍋中倒入檸檬汁、水、鹽、糖、白醋攪拌幾下,然後放入起司粉勾芡。將做好的汁兒澆到炸好的魚片上
1、起司粉勾兌成起司粉汁,充當澱粉2、煎炸魚片時要注意控制好油溫,不能過熱3、要多加些糖,因爲這道菜爲甜酸味