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美味的毛豆螃蟹花菜羹如何做好吃又美味

美味的毛豆螃蟹花菜羹怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

螃蟹的營養價值極高,含有多種微量元素,花菜含有豐富的維生素,因此以它們爲主要食材做出來的毛豆螃蟹花菜羹營養價值很高,其次,毛豆螃蟹花菜羹的做法非常簡單,所需食材也少,但各種食材的完美搭配使得毛豆螃蟹花菜羹的口感極其鮮美,美味十足。

主料

花菜 :210
螃蟹 :345
毛豆肉 :80

輔料

油 :適量
鹽 :適量
水澱粉 :適量
味精 :適量

具體步驟

1.食材:花菜(已清洗)、螃蟹(已清洗)、毛豆肉(已淘洗)、水澱粉

2.將已清洗好的螃蟹去蟹殼蟹鰓用剪刀剪開。

3.燒鍋倒油燒熱,下入已清洗好的花菜和淘洗好的毛豆肉翻炒翻炒。

4.隨後,加適量的清水煮開。

5.接着,合入收拾好的螃蟹翻動一下煮開至熟。

6.然後,加適量的鹽。

7.加適量的味精。

8.調味翻勻

9.最後,加入水澱粉。

10.勾芡翻勻,即成。