花生牛展湯如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 1.09W 大中小設定文字大小 準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料北芪 :20g黨蔘 :20g枸杞 :5g紅皮花生仁 :100g鹽 :1茶匙(5g) 輔料 具體步驟1. 牛展用水洗淨,切成大塊,放入沸水中汆煮5分鐘,去除血水,再用流動水沖洗乾淨。2. 將北芪、黨蔘和枸杞用冷水衝去表面塵土待用。3. 鍋中注入3000ml清水大火燒沸,再加入所有材料(枸杞留用),再次燒沸後轉小火煲2小時。4. 最後放入枸杞再煲30分鐘,食用前加鹽調味即可。 TAG標籤:好吃 花生 蓮藕排骨花生湯 牛展 #