母嬰飲食

寶寶補鈣是非常關鍵的，你知道寶寶該怎樣補鈣嗎？下面是寶寶補鈣的食譜，都是很常見的食材，做法也很簡單。鈣在寶寶的生長髮育中起着及其打的重用，比如說寶寶的身高，除了先天的遺傳很好重要以外還有就是後天的鈣量補給，促進骨骼...

女人生了孩子之後，都或多或少有些不適應，在哺乳期這個特殊的時期，很多人都會不知所措。有些就體現在奶水的量上，有些人奶水太少，這些人都會變得比較焦慮，那就看看下面這篇文章“喝什麼湯能下奶”，這應該對一些處在哺乳期的媽...

寶寶到了六個月也是非常挑食的，家長們都拿孩子沒有辦法，家長想讓孩子吃的好，營養吸收的多，也無從下手，那麼6個月寶寶吃什麼呢，有什麼東西是比較有營養適合寶寶吃的呢，家長們都在問，我們來看看下面這篇文章吧。6個月寶寶吃什麼...

剛生完寶寶的媽媽們可能會比較擔心孩子的身體健康，因爲剛出生的孩子一般來說抵抗力都蠻差的，需要吃一些增強抵抗的食物來使身體變的更加強壯，同時也能促進生長。那麼，大家知道9個月寶寶食譜有哪些嗎？下面，就讓我們一起來看...

寶寶的腸胃都是很脆弱的，不小心吃壞肚子就會拉肚子，或者嘔吐，所以，日常生活中，我們要注重飲食的習慣，跟食物的尾聲程度。那麼有人會問，寶寶吐吃什麼好呢？今天，讓小編來爲大家分享一下，希望能夠幫助到你。寶寶吐吃什麼一、西藍花...

2歲寶寶已經開始獨立吃飯了，這個時候的寶寶和幾乎可以和大人一起做到桌子旁邊吃飯了；而且寶寶開始學習自己實用餐具了，媽媽們看到這一幕是不是很開心啊，因爲寶寶進步了。很多的父母都不知道有十分的食譜適合寶寶。其實你...

羊奶是國際上公認的“奶中之王”，顧名思義，就是各類液態動物乳製品中質量最好、品質最佳的一種。羊奶的脂肪含量僅爲非脫脂牛奶的三分之一，更易於人體吸收。那麼，孕婦能吃羊奶嗎?下面小編就來爲大家解答一下這個困惑。1、...

最近，我的好多朋友都懷上了二胎，真爲他們高興啊。但是，有幾個孕婦在平常吃飯很不注意。比如說常常不吃早飯，吃飯時間不定，經常食用街邊小吃，爲了減肥，甚至節食的等等。今天我就爲大家帶來了一篇孕婦每天吃什麼好的文章，讓孕婦...

女人生完小孩後，身體特別虛弱，坐月子需要補充各種營養，有人稱坐月子是女人的第二次重生，月子坐好了，不但可以改善自身身體上的小毛病，所以女人要愛自己，坐月子期間要注意飲食，接下來，小編分享一篇坐月子吃什麼對寶寶好。一、坐...

一年有三百六十五天，而寶寶的出生就像每一天都在長大。所以，寶寶們所吃的食物是比較關鍵的。大人們一點要注意這些問題。那麼，像寶寶二十一個月寶寶食譜有哪些呢？下面，就是小編告訴大家寶寶們應該吃的食物有哪些：一、二十一...

每天每時每刻總會有新生命的誕生，誕生是一件多麼神聖的事件，是需要男性和女性完美無瑕的交融和結合而產生的小生命，從一開始的備孕階段開始，雙方都要有所準備，除了女方要注重各個方面的要點以外，男備孕吃什麼也是需要注意的...

對於剛出生的寶寶來說，母乳當然是最有營養的食物，但隨着寶寶不斷地長大，他需要吸收的營養也越來越多，如果這時候仍然只靠母乳提供營養，可能遠遠不夠，而且也會讓準媽媽們的身體吃不消。這時候，最好的辦法是可以輔食寶寶，那麼在...

母親們都是偉大的，辛辛苦苦懷胎十月，終於誕下了可愛的小生命。但此時媽媽們也是需要更加細心呵護和照顧。那麼我們就要明白媽媽們坐月子的時候可以吃些什麼，是否有什麼禁忌，吃什麼纔是對身體沒有害處？下面將爲大家介紹，坐月...

說到孕婦的飲食，這可是大有講究的呢。可能大家都知道，孕婦不適合吃生性寒涼的食物，像西瓜、螃蟹等等，都是堅決不能接入口的，但是也不能吃過於燥熱的食物，像榴蓮就不適合孕婦食用。那麼，大家知道孕婦平時吃什麼比較好嗎？孕婦平...

懷孕吃什麼最補鐵？對於這樣的疑問曾經也是我們的準媽媽們一大難題啊，但是今天我們的這篇美食文章中會詳細明白的告訴大家，爲我們的媽媽們找到解饞的方法也同時爲她們帶來必要的鐵營養的補充，那麼接下來的時間就交給我們大...

相信大家都知道，在坐月子時期，爲了產婦能夠更快更好的恢復身體，所有飲食都要規避生冷的食品。那麼，很多人都會產生這樣的疑問，既然坐月子期間要忌生冷，那麼坐月子能吃水果嗎？下面，大家就跟着小編一起來了解一下吧。一、坐月子...

大人都絞盡腦汁，不知道寶寶喜歡吃什麼，能吃什麼，吃什麼會比較有營養，較吸收，許多家長爲此煩惱，那麼給寶寶補鋅的食物有哪些呢，會有什麼作用和功效呢，我們是不是都很想知道呢，那麼我們來看看下面這篇文章是如何講述的吧。給寶寶...

媽媽們其實都很擔心媽媽吃不下飯，也擔心寶寶長不高該怎麼辦，2歲寶寶補鈣吃什麼呢，媽媽都很想知道，只要是能讓寶寶長高的，就算是名貴的東西，媽媽都會賣給寶寶吃的，接下來帶着疑問，我們來看看下面這篇文章怎麼講的吧。2歲寶寶補...

女人生完小孩後，身體特別虛弱，坐月子需要補充各種營養，有人稱坐月子是女人的第二次重生，月子坐好了，不但可以改善自身身體上的小毛病，沒做好的話落下病根，那就是一輩子的事，坐月子期間要注意飲食，接下來，小編分享一篇坐月子食物...

1歲其實算是孩子成長過程中的一個過渡，家長們總是對孩子各方面有不放心，尤其是吃這個方面，總是想給孩子最好的，就算是自己用差點的都沒關係。但是貴的不一定就是最好的，健康自然的纔是好的。這份1歲嬰兒食譜相信會給你啓發...

很多的兒童會有挑食的習慣，雖然家長知道這是一個不好的習慣，但是往往並不能夠幫助孩子改正這個習慣。長期的挑食往往就會對孩子造成部分營養缺失的問題。那麼，寶寶吃什麼補鐵快呢？下面，我們就來給大家介紹一下。一.寶寶吃...

很多媽媽在生完寶寶後，常會出現奶水不足的現象，從而寶寶無法得到充足的母乳餵養，不得不喝奶粉。但是由於母乳餵養能夠對寶寶的健康發展起到很好的作用，很多家庭都開始尋找助於下奶的方法，其中可以透過飲食來調節奶水分泌的...

現在物質水平提高了，所以越來越多的準媽媽在懷孕的時候，特別注重自己的飲食習慣。爲了讓肚子裏的寶寶出生後有一個健康的體魄，吃什麼就成了懷孕期間的重中之重的問題。所以，孕婦期吃什麼好呢？讓我們一起來看下面的介紹吧。...

如今經濟高速的發展，越來越多的孕婦會科學餵食，很多孕婦都是按照計劃來吃東西以備產下寶寶之後能有足夠的奶水餵養，那麼今天小編就給大家介紹一下孕婦吃啥下奶？讓我們一起來科學的飲食，科學的爲我們的寶寶存儲更多的營養成...

免疫力不好，對處界的防禦能力就會差，更易感染疾病和各種病菌，尤其是小孩，身體的各項機能還未發育熟，如果免疫力低下更易生病，孩子和父母都會苦不堪言，今天我們重點就來了解一下小孩提高免疫力吃什麼好，怎樣透過食療的方式來提...