烹飪技巧

當前位置 /首頁/人氣美食/烹飪技巧/列表

怎麼燉土雞湯

土雞湯是我們所熟知的養生補品,經過燉制的土雞湯,不僅味道香濃,更可以將雞肉中的營養都融到湯中,更有利於人體的吸收,進而達到不錯的進補效果,那麼怎麼燉土雞湯才更美味,讓營養得到最大的吸收呢?接下來就去了解一下怎麼燉土雞湯。

怎麼燉土雞湯

怎麼燉土雞湯

一、香菇燉雞湯

1、材料

新鮮老母雞半隻(帶雞雜),香菇適量,生薑一大塊

2、做法

⑴準備材料:新鮮老母雞半隻(帶雞雜),香菇適量,生薑一大塊。

⑵.香菇提前用清水泡開。

⑶雞肉斬件。

⑷湯煲裏放入適量的清水。

⑸放入雞肉和雞雜。

⑹放入香菇。

⑺大火煮開後,改小火煲2個小時左右。

⑻放入適量的鹽調味,再煲10分鐘即可。

二、淮山蓮子雞湯

1、食材

老母雞1只(約1000克),淮山藥片25克,白蓮子10個、銀耳2朵,紅棗10粒、火腿片5片。姜3片,精鹽1大匙。味精2大匙、料酒1大匙。

2、做法

⑴老母雞收拾乾淨後剁成2釐米見方的塊。同冷水入鍋,沸後煮5分鐘,撈出,用清水衝淨浮沫。控幹水分,放在燉盅內。

⑵蓮子用清水浸泡2小時,摘去蓮心,紅棗去核,淮山藥片洗淨,銀耳用冷水泡漲,去根蒂,撕成小朵。

⑶淨鍋上旺火,注入適量清水、料酒,放入蓮子、淮山藥片、紅棗、銀耳、薑片和火腿片,加精鹽、味精調好口味。

⑷待燒沸後倒在盛有雞塊的燉盅內,加蓋,用保鮮膜封口,上籠用中火蒸2小時左右至雞肉軟爛,出籠即可。

怎麼燉土雞湯 第2張

三、何首烏燉雞湯

1、備料

光肉雞500克、何首烏30克;2、精鹽、味精、料酒、蠔油、香油、胡椒粉、蔥、姜。

2、做法

⑴將光雞洗淨,改刀剁成核桃大小的塊,放入沸水鍋內燙一下,撈出洗淨。蔥、姜分別去皮洗淨,用刀拍鬆。何首烏同放入碗內,加開水燙一下撈出。

⑵將雞塊、蔥、姜、何首烏同放一大湯碗內。

⑶鍋洗淨,加1湯碗清水燒沸,加適量精鹽,1匙料酒、1匙蠔油,少許胡椒粉、香油調勻,澆到放雞塊的碗內,將雞塊上籠蒸約20分鐘至熟取出,放少許味精,調好即成。

四、香菇雞湯

1、材料

土雞半隻,北菇八片,紅棗十粒,姜二片.

2、調味料

酒一大匙,鹽一茶匙.

3、做法

⑴雞洗淨,切大塊,先川燙過,衝淨後放入燉盅內.

⑵紅棗泡十分鐘加入,北菇泡軟,去蒂後,連同薑片一併放入燉盅,淋酒一大匙,

⑶加入開水蓋過所有材料,用電鍋或蒸籠蒸四十分鐘後油鹽調味即可.

怎麼燉土雞湯 第3張

對於怎麼燉土雞湯這個問題,我們在上面的內容中向大家做了詳細的介紹,各種不同的燉制方法,可以讓我們享受各種不同的雞湯風味,而且營養價值也各不相同。利用不同食材與土雞相搭配,就能改變雞湯的口味,讓大家可以根據自身口味進行選擇。

TAG標籤:雞湯 #