微辣版爆炒蟶子的做法 微辣版——爆炒蟶子 微辣版爆炒蟶子怎麼做 香飄網 熱菜 3.14W 大中小設定文字大小 食材明細主料蟶子 (400克)豆瓣醬 (5克)蔥 (適量)姜 (適量)蒜 (適量)輔料玉米油 (適量)鹽 (適量)大料 (適量)生抽 (適量)胡椒粉 (適量)微辣 (口味)炒 (工藝)廿分鐘 (耗時)普通 (難度)微辣版爆炒蟶子的做法步驟1、蟶子買回來浸泡2個小時,清洗乾淨。2、大料,大蒜切丁,蔥花切斷備用。3、冷水放入蟶子大火燒開。4、油鍋燒至六成熟,倒入玉米油,煸炒大蒜和生薑,大料。5、倒入蟶子大火煸炒。6、加入豆瓣醬煸炒均勻,調入少許鹽,生抽,胡椒粉,撒入蔥花出鍋。7、入碟慢用。8、成品圖。9、成品圖。晚餐暈菜。 TAG標籤:爆炒 微辣版——爆炒蟶子 微辣版 微辣版爆炒蟶子的家常做法 微辣版爆炒蟶子的做法步驟 微辣版爆炒蟶子的做法 微辣版爆炒蟶子怎麼做好吃 微辣版爆炒蟶子 微辣版爆炒蟶子的最正宗做法 蟶子 微辣版爆炒蟶子怎麼做 #