瓜藤菜怎麼做，瓜藤菜的做法

“少油少鹽少料，清炒，營養健康。”

食材明細

• 清淡 （口味）
• 炒 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

瓜藤菜的做法步驟

• 1、折成長3公分左右的斷，折處壞葉。

• 2、洗淨涼水，同時切適量的蒜片。

• 3、燒油加入蒜片。

• 4、爆香蒜片加入洗好的瓜藤，炒2分鐘左右加入適量的鹽起鍋。

• 5、簡單好吃。