冬瓜皮炒千張怎麼做,冬瓜皮炒千張的做法 香飄網 熱菜 3.14W 大中小設定文字大小 “冬瓜皮爲冬瓜的外皮。冬瓜皮味甘淡,性質和平,可藥可食,功能下行滲泄,爲利水除溼之品。” 食材明細主料千張 (一張)冬瓜皮 (適量)豬肉絲 (100克)紅椒 (1個)輔料蒜 (2瓣)油 (1茶匙)鹽 (適量)椒 (適量)醬油 (適量)鹹鮮 (口味)炒 (工藝)十分鐘 (耗時)普通 (難度)冬瓜皮炒千張的做法步驟1、冬瓜皮洗淨、切絲,用鹽醃製;2、千張紅椒切絲;蒜拍破;擠幹冬瓜皮的水分3、鍋燒熱,倒油將肉絲滑散4、油燒熱,蒜爆香,下冬瓜皮煸炒5、下千張絲,加少許鹽翻炒均勻6、倒入滑好的肉絲、紅椒,加點醬油、胡椒翻炒均勻即可小竅門冬瓜皮寒涼,故脾胃虛寒,或因營養不良所致的虛腫者慎用。 TAG標籤:冬瓜皮炒千張怎麼做 冬瓜皮炒千張怎麼做好吃 冬瓜皮炒千張的做法步驟 冬瓜皮炒千張 冬瓜皮炒千張的最正宗做法 冬瓜皮 冬瓜皮炒千張的家常做法 冬瓜皮炒千張的做法 千張 #