簡單菜花怎麼做,簡單菜花的做法 香飄網 熱菜 2.49W 大中小設定文字大小 “嘿嘿,一直喜歡做葷素搭配滴菜,現在發現蔬菜其實可以簡簡單單得” 食材明細主料西蘭花 (100克)輔料大蒜 (2個)蒸魚豉油 (6克)鹹鮮 (口味)炒 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)簡單菜花的做法步驟1、西蘭花洗乾淨,焯水備用,焯到8成熟。2、用橄欖油煸香大蒜3、等大蒜金黃加入西蘭花得片翻炒至成熟4、放入西蘭花翻炒熟。5、放入蒸魚豉油6、擺盤 TAG標籤:簡單菜花的做法步驟 菜花 簡單菜花怎麼做 簡單菜花的家常做法 簡單菜花的最正宗做法 簡單菜花怎麼做好吃 簡單菜花 簡單菜花的做法 #