低脂蔬菜卷怎麼做,低脂蔬菜卷的做法 香飄網 熱菜 8.27K 大中小設定文字大小 食材明細主料西葫蘆 (1個)餛飩皮 (若干)輔料雞蛋 (2個)木耳 (適量)蝦皮 (適量)調料鹽 (適量)雞精 (適量)五香粉 (適量)白胡椒粉 (適量)蠔油 (1匙)清水 (少許)鹹鮮 (口味)蒸 (工藝)廿分鐘 (耗時)簡單 (難度)低脂蔬菜卷的做法步驟1、先把木耳泡在一邊,然後準備一個西葫蘆,切絲(還可以加入胡蘿蔔絲哈)。2、加鹽,醃10-20分鐘,用手攥幹多餘水分。3、木耳泡發好了,切細絲備用。4、2個雞蛋炒熟,用鍋鏟弄的碎一點即可,不需要單獨剁碎。5、把木耳絲、雞蛋碎和一把蝦皮放入西葫蘆絲裏,放鹽、雞精、白胡椒粉、五香粉和蠔油,拌勻。6、取一張餛飩皮,表面刷薄薄一層清水,放入餡料,包起來。7、水開上鍋蒸5分鐘。8、出鍋,開吃!小竅門喜歡吃表皮酥脆的也可以放在電餅鐺裏煎哈。 TAG標籤:低脂蔬菜卷怎麼做好吃 低脂蔬菜卷 低脂 低脂蔬菜卷的家常做法 蔬菜 低脂蔬菜卷怎麼做 低脂蔬菜卷的最正宗做法 低脂蔬菜卷的做法步驟 低脂蔬菜卷的做法 #