豬肉炒藕片怎麼做,豬肉炒藕片的做法 香飄網 熱菜 2.05W 大中小設定文字大小 “中醫認爲,蓮藕性寒,味甘,具有補中益氣,益血生肌的功效。而且蓮藕還富含鐵、鈣等微量元素,植物蛋白質,維生素以及澱粉,有明顯的補益氣血、增強人體免疫力的作用。” 食材明細主料蓮藕 (400g)輔料豬肉 (200g)青椒 (50g)配料油 (適量)鹽 (適量)醬油 (適量)鹹鮮 (口味)炒 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)豬肉炒藕片的做法步驟1、準備好豬肉和蓮藕。2、蓮藕去皮切片。3、清水裏滴兩滴白醋,將蓮藕片泡入。4、豬肉、青椒切片備用。5、蓮藕在沸水裏焯至斷生。6、撈出瀝乾水分。7、鍋內放一點點油,放肥肉小火炒炸。8、待肥肉炸至微黃,加入瘦肉翻炒,加適量鹽。9、待豬肉變色,放入蓮藕。10、加入青椒,翻炒至青椒斷生加適量鹽、醬油調味即可。 TAG標籤:豬肉 藕片 豬肉炒藕片的做法步驟 豬肉炒藕片的家常做法 豬肉炒藕片 豬肉炒藕片怎麼做 豬肉炒藕片的最正宗做法 豬肉炒藕片的做法 豬肉炒藕片怎麼做好吃 #