營養大骨湯怎麼做,營養大骨湯的做法 香飄網 湯羹 3W 大中小設定文字大小 食材明細主料大棒骨 (1個)藕 (0.5棵)胡蘿蔔 (2個)輔料姜 (1塊)紅棗 (2個)蟲草花 (5克)枸杞 (5克)白芷 (2克)鹽 (1勺)原味 (口味)煲 (工藝)數小時 (耗時)普通 (難度)營養大骨湯的做法步驟1、準備原料如下,我準備的是2人份。2、這是剛快遞過來帶着泥巴的藕。3、吃不了的藕帶着泥巴用保鮮膜包好,在北方的冬天可以存放很多天的。4、藕和胡蘿蔔削皮切段。5、將所有材料放入砂鍋。6、倒入1.5L清水。7、大火燒開後改中火煮。8、記得撇去浮沫。這裏介紹一個技巧,要開大火,這樣靠近鍋沿的水會滾沸,就把浮沫擠到中央了,這樣就可以輕鬆地將浮沫一網打盡啦。9、煲三個小時後加一勺鹽佐味即可出鍋。 TAG標籤:營養大骨湯的家常做法 營養大骨湯的做法步驟 營養大骨湯的做法 大骨 營養大骨湯怎麼做好吃 營養大骨湯怎麼做 營養大骨湯的最正宗做法 營養 營養大骨湯 #