黑蒜蟲草花瘦肉湯怎麼做,黑蒜蟲草花瘦肉湯的做法 香飄網 湯羹 4.84K 大中小設定文字大小 “黑蒜是一種營養價值超高的保健食品,是用新鮮生蒜,帶皮在發酵箱裏發酵60~90天后製成的食品。黑蒜具有殺菌消炎、保護肝臟、調節血糖水平、降血脂、益智健腦、抗氧化、提高免疫力、助眠抗衰老的功效。【摘自百度】” 食材明細主料黑蒜 (80g)蟲草花 (20g)前胛肉 (150g)輔料清水 (適量)調料鹽 (適量)雞粉 (少許)蒜香 (口味)燉 (工藝)數小時 (耗時)簡單 (難度)黑蒜蟲草花瘦肉湯的做法步驟1、獨頭黑蒜、蟲草花。2、前胛瘦肉。3、將瘦肉切成塊。4、食材洗乾淨後放入燉盅。5、湯盅內加入適量的水和鹽,置入電燉鍋。6、蓋蓋,按下肉湯鍵,時間2個小時。7、時間到開蓋。8、撇去表面的浮沫,加入適量的雞精,即可盛出品嘗。9、成品。秋季滋補湯,讓面板更加水潤。 TAG標籤:瘦肉湯 黑蒜蟲草花瘦肉湯 黑蒜蟲草花瘦肉湯的做法 黑蒜蟲草花瘦肉湯怎麼做好吃 黑蒜蟲草花瘦肉湯的做法步驟 蟲草 黑蒜蟲草花瘦肉湯的最正宗做法 黑蒜蟲草花瘦肉湯怎麼做 黑蒜蟲草花瘦肉湯的家常做法 黑蒜 #