瘦肉蘑菇一鍋燉怎麼做,瘦肉蘑菇一鍋燉的做法 香飄網 湯羹 1.84W 大中小設定文字大小 “颱風兼帶着冷空氣來襲,氣溫就像坐過山車一樣,一日入秋,前一天還是短袖嫌熱,今天是秋衣加身還覺涼。吃點啥呢?做法簡單又營養均衡的,那就來個一鍋燉吧,熱熱的湯,溫暖着這秋涼的天” 食材明細主料夾心肉 (150g)蘑菇 (適量)西蘭花 (適量)茭白 (適量)胡蘿蔔 (適量)姜 (適量)白糖 (適量)輔料鹽 (適量)料酒 (適量)生抽 (適量)清淡 (口味)燉 (工藝)半小時 (耗時)普通 (難度)瘦肉蘑菇一鍋燉的做法步驟1、夾心肉切成小塊2、準備好各種蔬菜,洗淨3、肉塊冷水下鍋焯水4、鍋中放水,放入肉塊和薑片、料酒、白糖煮15分鐘5、蘑菇、茭白、胡蘿蔔切塊,西蘭花掰成小朵用淡鹽水浸泡洗淨6、放入鍋中同煮,加鹽和生抽調味7、溫暖營養的一鍋燉 TAG標籤:蘑菇 瘦肉蘑菇一鍋燉的做法 瘦肉蘑菇一鍋燉 瘦肉蘑菇一鍋燉的家常做法 瘦肉蘑菇一鍋燉怎麼做 瘦肉 一鍋燉 瘦肉蘑菇一鍋燉的最正宗做法 瘦肉蘑菇一鍋燉的做法步驟 瘦肉蘑菇一鍋燉怎麼做好吃 #