秋葵過敏怎麼辦

秋葵雖然營養價值頗高，但是畢竟是涼性食物，吃多容易腹瀉，對於秋葵過敏的人來說，吃秋葵會引起非常不好的症狀，過敏者臉部，身體都會起紅疹，嚴重的人甚至會嘔吐或者腹瀉，我們在吃秋葵時感覺到不適應該及時就醫。吃秋葵也要注意去掉秋葵表面的絨毛，這樣也能降低過敏的可能性。

一、秋葵過敏怎麼辦

1、吃秋葵過敏一般是食用過後24小時發作，秋葵是常見過敏源，對秋葵過敏可能是蛋白過敏人羣，過敏藥劑是家中常備藥劑，發現有過敏症狀後要馬上服用過敏藥丸，減輕不適。 就醫診療

2、有些人過敏發作起來又急又快，情況十分嚴重，以免貽誤病情，過敏情況較嚴重的就需要去醫院就診了，在專業醫師的指導下進行過敏治療。 秋葵怎麼吃不會過敏

3、清潔絨毛 秋葵的絨毛是過敏源之一，鹽有消炎殺菌的效果，用鹽浸泡可以清除秋葵表面的細菌，秋葵還可以軟化秋葵表面的絨毛。 方法：買回來的秋葵用鹽泡一下，浸泡後絨毛可輕輕搓洗掉。 清除粘液 買回家的秋葵清洗後切開，鍋中燒沸水，將秋葵放入鍋中焯水，涮掉粘液，這樣做不僅可以預防蛋白過敏，還能清除掉秋葵中的草酸和鞣質，能夠更好的吸收營養物質。 哪些人不適合吃秋葵

4、除了過敏人羣外，腸胃不佳人羣、體寒、經期、孕期女性不宜食用秋葵，以免加重症狀，產生不適反應，例如消化不良、腹瀉等症狀。

二、秋葵禁忌

即便秋葵千好萬好，它也是有一定食用禁忌的，以下這些人羣就千萬不能食用秋葵：

1、有腎病的人羣。秋葵富含的鉀元素，因此對於患有腎病的人羣來說也是一種負擔。其次，秋葵含有草酸鈣，因此腎結石和高尿酸者不建議食用。

2、胃腸虛寒的人羣。秋葵是一種性寒涼的食物，對於胃腸虛寒的人羣來說，不適宜過多食用秋葵。秋葵表面有些小絨毛，生吃會損傷腸胃，也不建議大家生吃。

3、對秋葵過敏的人羣。秋葵中含有粘液蛋白以及表皮上的細細絨毛都屬於過敏原，因此，食用秋葵有過敏的風險，尤其是過敏體質的人切不可隨意食用。

4、秋葵忌用銅、鐵器皿烹飪或盛裝，否則秋葵很快地變色。對人體雖無傷害，味道卻會打折扣，也不美觀。

秋葵過敏小編給大家詳細說明了，過敏之後選擇的措施以及秋葵有哪些禁忌。秋葵雖然含有胡蘿蔔素以及多種維生素，但是對於有腎病，腸胃虛弱以及過敏人羣這三種類型的人一定要遠離它，這三種人吃秋葵是對自己的身體不友好，因此我們要學會健康的飲食。