這樣！，水果味的紅茶怎沒做纔好喝

大家都喝過紅茶，不知道大家有沒有喝過水果味的紅茶呢？如果你喝過水果味的紅茶，一定會愛上它的，不管是春夏秋冬哪個季節，都非常適合飲用水果茶，冬天可以做成熱的，夏天可以冰鎮，今天讓我們一起來看看小編水果味的紅茶做法分享。

一、水果味的紅茶怎麼

1.食材：1包紅茶，1個桃子，1個蘋果，1個橙子。

2.做法：

（1）把桃子、蘋果分別洗乾淨切塊備用。

（2）橙子洗乾淨剝皮，把白色絲取乾淨，橙子果肉切片放入，可適當切點橙子皮，味道更濃。

（3）燒開水，放入紅茶包，一起倒入容器裏，水果味的紅茶就做好啦。

（4）如果想要更甜一點，可以加點糖。

二、喝紅茶的好處

1.喝紅茶可以提神抗疲勞

因爲紅茶裏面含有咖啡鹼，可以幫助我們提神，促進幾種思考，同時還能讓我們的反應、思維更加敏捷，從而增強我們的記憶裏。並且可以幫助我們加快新陳代謝，利尿發汗，從而讓我們達到消除疲勞的效果。

2.喝紅茶可以清熱消暑

紅茶尤其適合夏天飲用，可以幫助我們清熱解渴，促進唾液分泌，讓我們的口腔保持溼潤，由此產生一種清涼的感覺。同時，紅茶裏面所含有的咖啡鹼還能調節體驗，刺激排泄。

3.保護腸胃

茶葉中含有茶多酚，空腹飲用會刺激我們的脾胃，讓我們感覺胃部不適，然後紅茶不會有這種煩惱，因爲紅茶是經過發酵、烘焙的，不僅不會刺激胃，還會養胃。喜歡喝奶茶，可以加點牛奶和糖，長期飲用可以幫助我們保護腸胃哦。

水果味的紅茶大家都學會做了嗎？方法既簡單，又實用。小編分享的適合忍不住給自己沏了一壺水果茶，香氣逼人，酸酸甜甜的，在這個寒冷的冬日裏，喝上一杯暖洋洋的水果茶，簡直是人生的一大樂事。沒喝過水果味紅茶的你快去試試吧！你一定會喜歡的！