痛風能不能吃海帶

衆所周知，痛風是一種在我們的生活中非常常見的關節疾病，而且，伴隨着痛風這種病一起的，還有很多併發症，類似於高血壓，糖尿病等等。人一旦生病，在飲食上就需要多加註意，因爲病從口入，一不小心可能就影響病情。那麼痛風能不能吃海帶呢？

一、痛風能不能吃海帶

海帶含有豐富的鉀、膳食纖維、甘露醇，它們能夠改變人的酸性體質，促進尿酸的排出。海帶是鹼性的食物，對緩解痛風有一定的作用。但是海帶中含有的嘌呤量比較高，是痛風病人不能食用的。

注意事項

痛風病人應該嚴格要求自己的飲食方法，不能因貪嘴而導致尿酸高病變，一旦病情有變要立即選擇更加有效的治療方法，對於痛風的治療，常用藥物治療偏方治療，在一定程度上有很好的效果，但有些弊端還應該引起重視。

二、在飲食方面，痛風病人需要了解如下幾點常規知識

1、多吃降低尿酸的食物

患者可以多吃一點偏鹼性的蔬菜水果等素食，並多飲水，補充體內的維生素，因爲它能有效降低血清尿酸的濃度，從而促進尿酸排泄的作用，以此來預防和治療痛風。

2、避免引起尿酸高的食物

痛風患者要控制蛋白質食物，高嘌呤食物和高脂肪食物的攝入，還要禁忌飲酒，一旦血中酒精濃度高達200mg/dl，血中乳酸會隨着乙醇的氧化過程而增加，令腎臟的尿酸排泄受阻，結果使血中尿酸增加。

3、痛風不能吃的食物

痛風對人體損害很大，這樣疾病出現後一定要及時的治療，通風對患者生活影響很大，而且患有痛風疾病後，飲食上也是不能隨意的進行，否則對身體沒有任何好處，那痛風患者食物選擇上，要注意對一些嘌呤高的食物，都是要減少選擇的，那痛風不能吃的食物都有什麼呢?

四、痛風病人應該吃什麼

1、痛風患者在生活中可以多選擇，富含鉀元素的食物來食用，如，香蕉、西芹、西藍花等。因爲這些食物可以，促進尿酸排泄緩解痛風病情。

2、酸性食物中所含的一種物質，可促進尿酸生成加速尿酸排泄，如，海帶、紫菜、芹菜、苦瓜、黃瓜、蘋果、西紅柿等。

3、急性發作期患者可選擇一些，嘌呤含量少的食物，如，黃瓜、西紅柿、麪包、蛋清、牛奶等，避免痛風發作，給您造成一定的困擾。

4、多吃鹼性食品：面麪食放鹼的粥類，因含鹼性物質可促進尿酸排泄，保護腎臟，倡導食用。尤其如蔬菜、馬鈴薯、水果(青梅、檸檬)等，可以降低血和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不但是鹼性食品，對痛風患者更有利。

對於痛風能不能吃海帶的問題，我們首先要了解的當然是海帶的成分，與痛風病人的症狀，看病人是否能夠接受海帶當中所含有的物質。由此可見，痛風病人是不能夠接受海帶中含有的物質，這樣會對緩解痛風有一定的抑制作用。