紅棗山藥糯米粥怎麼做,紅棗山藥糯米粥的做法 香飄網 粥 2.85W 大中小設定文字大小 “一到冬季,很多人尤其是女性的手腳冰涼,這多半與陽氣不足、氣血不旺有關。健康之路的專家推薦了一款紅棗山藥糯米粥,可以補脾、補肺、補腎,是平補三焦的好粥,與大家分享一下,暖脾胃,氣血旺盛,身體也就健康了。” 食材明細主料糯米 (適量)紅棗 (適量)輔料鐵棍山藥 (適量)原味 (口味)煮 (工藝)三刻鐘 (耗時)普通 (難度)紅棗山藥糯米粥的做法步驟1、紅棗、糯米、鐵棍山藥。2、紅棗和糯米淘洗後浸泡半個小時。3、鐵棍山藥去皮切滾刀塊。4、食材加水放到電飯煲中,按煮粥鍵。5、甜、鮮、脆又軟糯的粥來一碗,暖脾胃,補氣血。 TAG標籤:紅棗山藥糯米粥怎麼做 糯米 山藥 紅棗山藥糯米粥的家常做法 紅棗 紅棗山藥糯米粥的最正宗做法 紅棗山藥糯米粥的做法 紅棗山藥糯米粥 紅棗山藥糯米粥的做法步驟 紅棗山藥糯米粥怎麼做好吃 #